В статье представлен список из 20 испытаний, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Автор советует выбрать 2-5 пунктов и придерживаться их в течение месяца, чтобы сформировать новые привычки. Среди испытаний: использование слов, способствующих счастью, попытки каждый день пробовать что-то новое и совершение бескорыстных поступков.
# Саморазвитие
Андреа Райзер, лайф-коучер, дает 21 жизненный урок, которые помогут упростить жизнь и научиться лучше относиться к себе и окружающим. Среди них: не сравнивать свою жизнь с жизнью других, прислушиваться только к советам тех, кто этого действительно заслуживает, быть уверенным в себе, говорить «спасибо» и «пожалуйста», не ждать, что кто-то придет и подарит вам радость, и многие другие.
Перепост